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球探比分网足球即时比分90_空腹吃柿子真的易得结石?

发布时间:2020-01-11 16:17:56 浏览次数:999

球探比分网足球即时比分90_空腹吃柿子真的易得结石?

球探比分网足球即时比分90,金秋十月是柿子收获的季节,常能看到金黄的柿子挂满枝头。柿子虽然好吃,但长辈们经常念叨,不能空腹吃,广州爱婴训练中心公共营养师陈仪莲介绍,到底这些说法有没有道理,应该怎么吃柿子呢?

柿子含有较多的鞣酸,可以和纤维素、蛋白质等物质形成不溶于水的团块,也就是柿结石。柿结石可以引起急性胃痛、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、肠梗阻等症状,严重时需要进行手术处理。如果结石存留在胃里长时间不能排出,还会对胃黏膜产生刺激,导致出现炎症、溃疡等慢性损伤。

根据柿结石患者的反映,空腹吃柿子产生结石的概率相对大一些,但吃饱了再吃柿子照样可以产生结石,且新鲜柿子和柿饼都可以产生结石。真正的关键是,他们大多数都是一次吃多个柿子,或连续几天每天吃几个柿子。

靠谱的甜柿子和“懒过的柿子”果皮中鞣酸含量很低,吃了并不会对身体造成威胁,因此,建议胃酸过多或者胃肠本身存在疾病的人群尽量避免或少量食用。为了减少对胃肠的刺激,请拒绝空腹食用柿子,饭后半小时食用最为靠谱。老人和小孩也要少吃。

广东科技报记者 黄志群 通讯员 陈珐闻

编辑 姚赞原